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昨天和晴子(zi)約(yue)著(zhu)喝咖啡，隔壁一對情侶引起了我們的(de)注(zhu)意。

姑娘眼里帶著淚(lei)花，哭哭啼啼地對男友抱怨：“我不想去干兼職了，今晚(wan)還得(de)交5000字的手(shou)寫(xie)論文，我還一個字都(dou)沒(mei)寫(xie)，怎么(me)辦？”

男(nan)生看向姑娘(niang)的眼神充滿了無奈(nai)：“那你(ni)(ni)怎么不早(zao)點準備啊？這個作業總不能是(shi)你(ni)(ni)們老師臨時布置的吧？”

女(nv)生撇撇嘴：“說(shuo)這些(xie)有什么用啊，我就(jiu)是現在(zai)開始寫，也要寫好幾(ji)個小時，根本就(jiu)來(lai)不及，要是交(jiao)不上作業，我這門課就(jiu)掛了。”

男生很認真地說：“我跟你(ni)(ni)說過很多次，不(bu)能把(ba)(ba)事情都(dou)拖(tuo)到(dao)最(zui)后去做，得把(ba)(ba)自(zi)己的時間安(an)排好，可是(shi)你(ni)(ni)從來都(dou)不(bu)聽，現在這個(ge)結果，完全是(shi)自(zi)找(zhao)的啊，那(nei)還(huan)能怎么辦。”

女生的(de)臉色變得(de)很不好看，她生氣地拍了一下桌子(zi)，然后就怒氣沖(chong)沖(chong)地出了咖(ka)啡(fei)店(dian)，男生也快速追了出去。

晴子已經忍不(bu)(bu)住(zhu)笑了出來：“我真(zhen)的(de)覺得(de)男生說的(de)沒毛(mao)病，自己(ji)的(de)事情(qing)自己(ji)不(bu)(bu)能(neng)提前(qian)安排好，那可不(bu)(bu)就只能(neng)怨自己(ji)嘛。”

如果是(shi)別(bie)人(ren)來說這(zhe)句話，我可能(neng)會在心(xin)里嘲(chao)笑對(dui)方五十步(bu)笑百步(bu)，畢竟(jing)“拖延癥”這(zhe)個病，幾乎人(ren)人(ren)都有。

但是這話從(cong)晴子口中說出(chu)來(lai)，我(wo)挑不出(chu)任何毛病，因為她是一個自(zi)律到(dao)可怕(pa)的人(ren)：晚上十點半睡覺(jue)早晨(chen)五點半起床，中午(wu)(wu)二十分鐘(zhong)午(wu)(wu)睡，工作(zuo)日(ri)下(xia)班后(hou)一小(xiao)時跑步加健(jian)身(shen)，周(zhou)六上午(wu)(wu)舞蹈課周(zhou)末(mo)晚上瑜伽課，安排(pai)得(de)張弛有度，計劃雷打(da)不動(dong)。

她的(de)微信個人簽名(ming)就九個字(zi)：自(zi)律，出眾；不(bu)自(zi)律，出局(ju)。

真正的自由，一定是從自律中來，只有把握好時間，在規定時間內做好必須做完的事情，你的生活才能真正屬于你。

生活對每個人都是公平而嚴苛的，自律之人必會出眾，不自律，那就注定只能被淘汰出局。

2

曾在知乎上看過(guo)(guo)一個問題(ti)：“你見過(guo)(guo)最(zui)不求上進的人是什么樣子的？”

點贊第一(yi)的(de)(de)回(hui)答這樣說(shuo)：“他(ta)們為(wei)現(xian)狀焦慮，又沒(mei)有毅力踐行決(jue)心去(qu)改變自己(ji)；三分鐘熱度，時常憎惡自己(ji)的(de)(de)不(bu)(bu)爭氣，堅持(chi)最多(duo)的(de)(de)事情就是堅持(chi)不(bu)(bu)下去(qu)；本想在(zai)有限(xian)的(de)(de)生命里體驗很多(duo)種生活(huo)，卻(que)(que)只會(hui)把(ba)同樣的(de)(de)日(ri)子(zi)機械重復很多(duo)年；終日(ri)混(hun)跡社交網絡，臉色蠟黃地對著手機和(he)電腦的(de)(de)冷光屏(ping)，可以(yi)說(shuo)上幾句話的(de)(de)人(ren)卻(que)(que)寥(liao)寥(liao)無幾；不(bu)(bu)曾(ceng)經歷過真正(zheng)滄桑，卻(que)(que)還(huan)失守(shou)了(le)最后一(yi)點少年意氣，他(ta)們以(yi)最普通的(de)(de)身份埋沒(mei)在(zai)人(ren)群(qun)中，卻(que)(que)過著最煎熬的(de)(de)日(ri)子(zi)。”

評論(lun)區中，一(yi)萬(wan)多人(ren)點贊(zan)了那句“我就是(shi)這樣的人(ren)”。

我們都(dou)曾對生活(huo)(huo)懷有千萬種期待，設(she)想過人(ren)生的無限種可能，卻在(zai)明日復明日中消耗了青春，殆(dai)盡了活(huo)(huo)力(li)，從心靈到(dao)生活(huo)(huo)，變得麻木(mu)。

沒有一個人的人生是容易的。可是同樣是一道看著很難的題，有人終其一生都沒做出答案，有人卻找到了屬于自己人生的最優解，并在不斷地優化它。

曾看過這樣一句話：自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。

還(huan)是一樣(yang)的(de)道理，自律之人(ren)出(chu)眾，不(bu)自律之人(ren)，淘汰(tai)出(chu)局。

3

一(yi)位作(zuo)家說：人的一(yi)切痛苦，本質上(shang)都是對自己無能的憤(fen)怒。

刷(shua)劇、賴床、泡吧、打游戲，這些(xie)事(shi)情(qing)很簡單、很酷，但時間長了，會慢慢蠶(can)食你(ni)的精力，讓你(ni)走向墮落。

健身(shen)、上課、讀書、旅(lv)行，這些能讓你變好(hao)的事，也許最開始很難堅持(chi)，但每(mei)當(dang)堅持(chi)過(guo)一個(ge)階段，都能在(zai)這個(ge)過(guo)程中成為更(geng)好(hao)的自己(ji)。

說要自(zi)(zi)律(lv)的(de)人很多(duo)，但(dan)是(shi)能夠堅持自(zi)(zi)律(lv)的(de)人很少。

就像爬一座險峻的(de)高山(shan)(shan)，越臨(lin)近(jin)山(shan)(shan)頂，能夠咬牙(ya)堅持(chi)著往(wang)前走(zou)的(de)人，越少(shao)。真正能夠登頂的(de)人，注定(ding)是少(shao)數，注定(ding)是那些心無旁騖，堅持(chi)著往(wang)前走(zou)的(de)人。

別(bie)總(zong)羨(xian)慕那(nei)些成功的(de)人，世上沒有任何一份好運來得容(rong)易，人生也(ye)沒有近路可走(zou)，但你往前走(zou)的(de)每(mei)一步都算(suan)數。

越勤奮，越努力，就會越自律，越優秀。

就從現在開始吧，別想太多，做了再說。

愿我們都能不虛度年華，成為堅持自律的自己，活成自己喜歡的樣子，過上想要的生活。

來源：小茶(cha)夜(ye)讀（ID：vipyq95）| 作者：茶(cha)茶(cha)，微博(bo)＠不(bu)知道是(shi)什(shen)么茶(cha) | 主播(bo)：藍艷(yan)